Τόσο στις ΗΠΑ όσο και στην Ευρώπη, το εγκεφαλικό επεισόδιο είναι η κύρια αιτία θανάτου και αναπηρίας. Αυτή είναι μια τρομακτική πραγματικότητα, ειδικά επειδή πολλοί από τους παράγοντες κινδύνου για εγκεφαλικό είναι αρκετά σιωπηλοί (όπως η υψηλή χοληστερόλη και η υψηλή αρτηριακή πίεση)- μέχρι να μην είναι.
Αλλά μόνο και μόνο επειδή ορισμένοι από τους παράγοντες κινδύνου δεν είναι πάντα προφανείς δεν σημαίνει ότι τα εγκεφαλικά δεν μπορούν να ελεγχθούν. Στην πραγματικότητα, εκτιμάται ότι το 80% των εγκεφαλικών επεισοδίων μπορούν να προληφθούν μέσω αλλαγών στον τρόπο ζωής, όπως η άσκηση, η διατροφή και άλλα, σύμφωνα με τα Κέντρα Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων.
