Πώς βοηθά η άσκηση στη μείωση του άγχους
Μια νέα τυχαιοποιημένη, ελεγχόμενη κλινική δοκιμή απέδειξε ότι ένα πρόγραμμα γυμναστικής που συνδυάζει προπόνηση με αντιστάσεις και αερόβια δραστηριότητα, μπορεί να μειώσει σημαντικά τα συμπτώματα άγχους.
Μια νέα τυχαιοποιημένη, ελεγχόμενη κλινική δοκιμή απέδειξε ότι ένα πρόγραμμα γυμναστικής που συνδυάζει προπόνηση με αντιστάσεις και αερόβια δραστηριότητα, μπορεί να μειώσει σημαντικά τα συμπτώματα άγχους.
Μια νέα μελέτη, που δημοσιεύτηκε πρόσφατα στο έγκριτο διεθνές επιστημονικό περιοδικό Nature, διερεύνησε γενετικούς παράγοντες που επηρεάζουν τη βαρύτητα της νόσου COVID-19 σε μια προσπάθεια
Αναλυτικά όλα τα ταμεία Από τις 28 Μαρτίου ξεκινά η καταβολή των συντάξεων για το μήνα Απρίλιο. Συγκεκριμένα, για ΟΑΕΕ – ΕΤΑ- ΟΓΑ η καταβολή
ΑΝΑΚΟΙΝΩΣΗ Σας ενημερώνουμε ότι μετά τη μη επίλυση των θεμάτων που απασχολούν τα μέλη του Συλλόγου Συζύγων Θανόντων ΑΞ.Ι.Α, η υπομονή μας εξαντλήθηκε και αποφασίσθηκε
Όνομα στον ΟΑΕΔ αλλάζει η κυβέρνηση, αφενός για επικοινωνιακούς λόγους και αφετέρου για να περιορίσει τις εγγραφές στις λίστες ανεργίας. Και αυτό καθώς έχει παρατηρηθεί
Ένα απρόοπτο συμβάν έλαβε χώρα στο Μέγαρο Μαξίμου καθώς σύμφωνα με το powergame.gr ο πρωθυπουργικός σκύλος, Πίνατ, επιτέθηκε στον υπουργό Επικρατείας, Άκη Σκέρτσο. Όπως έγινε
Τι δείχνει έρευνα Μία νέα μελέτη που έγινε από ερευνητές στο St. George Πανεπιστήμιο του Λονδίνου, αναφέρει πως οι αιφνίδιοι καρδιακοί θάνατοι που συμβαίνουν κατά
«Στον πάγο» μπαίνει η πώληση της Τσέλσι, μετά τη σημερινή απόφαση της βρετανικής κυβέρνησης να δεσμεύσει τα περιουσιακά στοιχεία του Ρόμαν Αμπράμοβιτς. Αν και η
Τα επίπεδα ραδιενέργειας είναι σε φυσιολογικά επίπεδα, εξηγούν και ξεκαθαρίζουν ότι η χορήγησή τους «χωρίς ιατρική αιτιολόγηση μπορεί να έχει σοβαρές παρενέργειες» Καθώς μαίνεται ο
Το Πανεπιστήμιο Αιγαίου έκανε σήμερα Τρίτη γνωστό, με ανακοίνωσή του, ότι δύο μέλη της ακαδημαϊκής κοινότητάς του, ο Ευστάθιος Σταματάτος και ο Γεώργιος Καμπουράκης, καθηγητές
Αξιόπιστες πηγές αναφέρουν, ότι αύριο Τρίτη 8 Μαρτίου -δηλαδή ανήμερα της παγκόσμιας ημέρας της γυναίκας- μπορεί να βγει λευκός καπνός αναφορικά με τις κρίσεις στις
Η κανονική περίοδος της Super League για την αγωνιστική σεζόν 2021/22, ολοκληρώθηκε το βράδυ της Κυριακής (06/03) με τις 7 αναμετρήσεις για την 26η και